呼和浩特得了前列腺炎, 3种东西不能再入口! 可惜你都喜欢-呼和浩特二轻男科医院

呼和浩特得了前列腺炎, 3种东西不能再入口! 可惜你都喜欢

文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据

　　众所周知，前列腺是男性特有的性器官，前列腺炎是男性生殖系统的常见疾病。前列腺炎占人口的8%。如何预防前列腺炎是大多数男性患者关心的问题之一。为了预防这种疾病，你生活中的一些小变化可以帮助你。

　　得了前列腺炎，三个习惯要戒掉

　　1、吃辛辣食物

　　中医认为辛辣食物是阳性的，长时间易变湿热，是前列腺炎的焦点，尤其是在大量的辛辣麻辣烫吃后，前列腺炎患者往往会加重其症状。

　　2、吸烟

　　香烟中含有的尼古丁、焦油和其他有毒物质会导致男性前列腺充血。它们还会影响男性前列腺的血液循环，降低他们的抵抗力，并产生其他疾病，以保护他们的前列腺，尽量避免吸烟或不吸烟。

　　3、喝酒

　　在中国餐桌上，酒是必不可少的。在前列腺炎期间，如果你喝酒，炎症会传播很长一段时间。

　　那么我们如何预防前列腺炎呢?

　　1、洗温水澡

　　太热的水温不利于前列腺，建议用温水洗澡，这样可以缓解前列腺的紧张，减少不适感，如果每天用温水冲洗男性会阴，对前列腺病人很有帮助。

　　坚持每天洗热水澡，不但能放松身体，还能放松心情，缓解压力。热空气刺激前列腺的血液循环。

　　2、多放松

　　现代生活节奏加快，工作压力大，交际应酬多，工作造成的压力往往会影响心情，都会压迫前列腺，在心情轻松愉快时，前列腺症状会得到缓解，平时应做好生活和工作的调节，保持心情愉快。学会调节情绪，心理暗示对健康方面的咨询。

　　3、不长途骑自行车

　　久坐或骑自行车很长时间会增加对前列腺的摩擦。如果你不做这项运动，你应该每两小时起床，疏散你的肌肉，减少对前列腺的摩擦，增加前列腺的血液循环。平时多做运动，健康锻炼。避免长时间的坐骑。

　　多做有氧运动，对前列腺是有利无害的。

　　4、远离吸烟

　　吸烟不仅有害健康，而且对钱包也有害，特别是二手烟。香烟中的有毒物质会直接破坏前列腺组织，影响前列腺的循环。

　　总结：

　　为了避免压迫前列腺，损害前列腺组织，想要前列腺健康，专家建议远离香烟，饮食忌辛辣，不酗酒喝酒，减少交际应酬，以免加重炎症，造成前列腺炎发展成慢性前列腺炎。》》》相关阅读：呼和浩特二轻医院

关于二轻

最新文章